Kaufen lohnt sich natürlich.Ein so flexibler Ort wie das Handgelenk ist eigentlich schwach in der Kraft und arm an Stabilität, so dass es oft verletzt wird.Allgemeine Handgelenkschützer werden in zwei Arten unterteilt: Stärke und Schutz.Handgelenkschützer haben zwei Hauptfunktionen: Zum einen absorbieren sie Schweiß, zum anderen sorgen sie für teilweise Stabilität.Je besser die Stabilität und Flexibilität von Armbändern ist, desto schlechter ist die Flexibilität.Sportarten wie Tennis und Badminton erfordern eine hohe Flexibilität, daher eignen sich Schutzarmbänder nur für Sport, nicht für Fitness.Der Handgelenkschutz vom Krafttyp wurde speziell für Fitness entwickelt und opfert Flexibilität, um Unterstützung und Stabilität zu bieten, wodurch Belastungen oder versteckte Verletzungen durch Gewichtstraining effektiv vermieden werden können.
Wenn Sie Basketball spielen möchten, können Sie Handgelenkschützer, Knieschützer und Knöchelschützer tragen.Wenn Sie Fußball spielen, sollten Sie neben Knie- und Knöchelschutz besser Schienbeinschoner tragen, da das Schienbein der am stärksten gefährdete Teil im Fußball ist.Ein Freund, der gerne Tennis, Badminton und Tischtennis spielt, wird definitiv Schmerzen im Ellbogen bekommen, wenn er Rückhand spielt.Selbst wenn er einen Ellbogenschutz trägt, wird es weh tun.Experten sagen uns, dass dies allgemein als „Tennisarm“ bekannt ist.Darüber hinaus ist der Tennisarm hauptsächlich im Moment des Schlagens des Balls und das Handgelenk wird sich aufgrund der Muskelkontraktion wund anfühlen.Nachdem das Ellbogengelenk geschützt ist, ist das Handgelenk nicht geschützt.Jeder weiß, dass es sich beim Spielen dehnen muss, damit der Ellbogen leicht verletzt werden kann.
Beim Tennisspielen müssen Sie sich auch stark dehnen.Wenn Ihr Ellbogengelenk sehr schmerzhaft ist, sollten Sie besser einen Handgelenkschutz tragen.Bei der Auswahl von Handgelenkschützern ist es am besten, solche zu wählen, die nicht elastisch sind.Wenn sie elastisch sind, haben sie keine gute Schutzwirkung.Sie können nicht zu locker oder zu eng getragen werden.Wenn sie zu eng sind, verursachen sie eine Blockade des Blutflusses.Zu locker zu sein ist nutzlos.
Postzeit: 01.08.2022
